2015
abr
09
Institucional

Alimentação saudável e exames periódicos são as dicas para prevenir o Câncer

Na noite desta quarta-feira (08/04), no Tribunal do Júri, o alunos dos cursos de Administração e Ciências Contábeis, da Católica do Tocantins, assistiram às palestras do mastologista Roberto Gripp e da nutricionista Isabela Campos, sobre a prevenção do câncer. A realização de exames periódicos e a alimentação saudável, segundo os especialistas, são primordiais para previnir a ocorrência de câncer..

O mastologista Roberto Gripp ressaltou a importância da mamografia para prevenir e diagnosticar a doença no inicio. “Apenas 25% das mulheres brasileiras entre 50 a 69 anos já realizaram a mamografia. Ou seja, só um quarto das mulheres consideradas na faixa etária de risco para o câncer de mama, estão realizando exames preventivos. Daí a importância dos mais jovens, que têm conhecimento, alertar suas mães, tias e avós sobre a importância da prevenção.”

A alimentação saudável como forma de prevenção do câncer foi enfatizada pela nutricionista Isabela Campos. “Alimentos ricos em fitoquímicos – como o própolis, vegetais folhosos escuros, castanhas e alimentos integrais – atuam no corpo ‘protegendo’ o DNA de uma transcrição ‘errada’, que pode, posteriormente, se transformar em um câncer”, afirmou a especialista.

Ao fim da palestra, os estudantes degustaram alimentos saudáveis, preparados pela empreendedora Cida Demarque. “Aqui nós temos bolo de cenoura, de banana, temos pizza e pães – todos são criações minhas, e preparados de forma artesanal, sem lactose e glúten. Há sete anos eu descobri que meu filho, ainda bebê, tinha intolerância a estas substâncias. A partir daí, procurei me especializar na produção de alimentos mais saudáveis”, explicou Cida, que atua no ramo da alimentação saudável em Palmas. 

Publicado por ANA CLAUDIA RICHARDELLI MOREIRA DE C. SOARES

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